阿薩伊燕麥碗 Açaí Oatmeal Bowl

準備食材

1. 燕麥片 適量
2. 希臘優格100克(可依據喜好替換為濃豆漿250ml)
3. 阿薩伊漿果粉 2匙
4. 奇異果 半顆
5. 香蕉 半根
6. 堅果 適量
7. (花生醬 1匙)

 

料理步驟

►STEP 1 步驟一

燕麥片、優格攪拌均勻於碗中，蓋上保鮮膜，冰在冰箱一晚。

►STEP 2 步驟二

隔天要食用前，加入2湯匙阿薩伊漿果粉拌勻。

►STEP 3 步驟三

奇異果、香蕉切片、撒上堅果、(加1匙花生醬)即可完成。